От задержки дыхания до более экстравагантных методов - важно понять, как самостоятельно избавиться от икоты и почему это может сработать. Икота — досадное и часто неожиданное явление, порой способное нарушить обыденность. Как только она появляется, каждый спешит поделиться своим рецептом борьбы с ней — от задержки дыхания до неожиданных шуток. Но среди множества методов возникает вопрос: какие из них действительно имеют научные обоснования? В основе икоты лежит спазм диафрагмы, вызывающий резкое закрытие голосовых связок и появление характерного звука «ик»...

Икота - это обычное явление; это происходит почти со всеми. Тем не менее, она сильно раздражает каждый раз, когда мы с ней сталкиваемся. И если икота не проходит сразу, то она может стать неудобной и даже неловкой. Иногда, чем больше мы с ней боремся, тем дольше она длится. Что такое икота? Икота — непроизвольная физиологическая реакция. Она вызывается синхронными миоклоническими сокращениями диафрагмы и межрёберных мышц, которые имитируют фиксированный вдох, однако внезапное закрытие дыхательных путей надгортанником перекрывает поток воздуха: вдох сопровождается как бы коротким удушьем...