Прокачка поясницы. Упражнения от боли в спине.
От боли в спине нет таблеток – что поможет?
Как помочь себе в период обострения и что сделать, чтобы боль больше не возвращалась? Поговорили об этом с неврологами, узнали кое-что новое. С болью в спине сталкивается хотя бы раз в жизни каждый взрослый человек — по некоторым данным, 80% населения планеты страдают от нее. Невролог, мануальный терапевт, вертебролог, зав. отделением ранней медицинской реабилитации Тульской областной клинической больницы Александр Атяшев объяснил, почему болит и что делать. — Почему весной страдающих от боли в спине становится больше? — Обострение боли может накрыть вас в любое время года...
12 ответов: что поможет от боли в спине?
Ведущий: Добрый вечер, дорогие зрители! Сегодня в нашей студии мы говорим о проблеме, с которой сталкивается почти 80% взрослых людей — о боли в спине. Елена Михайловна, что же происходит с нашими спинами в современном мире? Елена: (улыбается) Знаете, наши тела не были созданы для сидения за компьютером по 8-10 часов. Эволюционно мы предназначены для движения, охоты, собирательства. А что мы делаем? Сидим, смотрим в экраны, сутулимся... 1. Мужчина из зала: (поднимает руку) У меня постоянно болит поясница, особенно после рабочего дня...