Здоровье глаз — это не только в том, как мы видим мир вокруг, но и в том, как мы ощущаем его красоту. Витамины играют важную роль в поддержании нашего зрения, и сегодня мы поговорим о том, какие из них особенно полезны для наших глаз. Давайте вместе узнаем, как сделать наш взгляд ясным и ярким на долгие годы! Время прочтения статьи: 2 минуты Польза прочтения статьи: безгранична Наши глаза ежедневно подвергаются нагрузкам: чтение, работа за компьютером, просмотр телевизора... Все это может вызывать усталость и даже вредить зрению...

Для улучшения зрения врач медицинского центра СуставСпина+ рекомендует выполнять комплекс упражнений, направленных на укрепление мышц глаз. Эти упражнения помогут активизировать обменные процессы и улучшить микроциркуляцию, что в конечном итоге приведет к улучшению работы зрительного аппарата. Рассказывает Ручко Алексей Юрьевич. Врач травматолог-ортопед, остеопат, рефлексотерапевт, мануальный терапевт. Записаться на консультацию можно по ссылке https://sustavspina.ru/ 3. Далее выполните движения глаз вверх-вниз и по диагонали...