Как похудеть быстро. У многих желание выглядеть стройнее постоянно борется с ленью и пассивностью. Много диет, при помощи которых можно похудеть, но они выматывают психологически. Занятия спортом - физически. Для тех, кто несмотря ни на что, борется за стройность,  предлагаем несколько советов, которые помогут достичь заветной цели. Не откладывайте на завтра, начните сегодня. Что поможет похудеть? Яблоко вместо стакана воды Все знают, что выпитый до трапезы стакан воды способствует уменьшению количества съеденного, так как заполняет часть объема желудка и несколько снижает аппетит...

Привет, мои хорошие!😘 Ко мне очень часто поступают вопросы по поводу кетоза и кетонов. Что это за звери? И стоит ли их бояться? Почему с ними так быстро худеешь? Давайте разбираться вместе!😎 Когда мои ученики начинают митохондриальную-метаболическую терапию, то они очень довольно быстро, погружая себя в состояние кетоза, теряют лишние килограммы и повышают свой уровень энергии на 200%.🚀 Это происходит потому, что режим питания с низким содержанием углеводов, умеренным содержанием белков и высоким...