За свою жизнь курильщик пытается бросить десятки раз. Но лишь немногие способны выдержать первый период «ломки» на одной лишь силе воли – большинству нужна помощь извне. Главный психиатр-нарколог нашей клиники Василий Шуров назвал наиболее эффективные способы отказаться от сигарет...

Как показывают исследования, большинство курильщиков хотели бы избавиться от пагубной привычки, но многие боятся, что не справятся. Специалисты же уверены: если желание бросить курить осознанное и взвешенное, все непременно получится. Какие методы применяются сегодня при отказе от курения? Рассказывает врач-психиатр психиатрической клинической больницы № 13 ДЗМ Таисия Кибардина. Бросать курить нужно сразу или постепенно уменьшать количество сигарет? Проблема не в том, как бросать курить: постепенно или сразу...