Тревога сегодня продаётся лучше хлеба. Её продают новостные ленты, «эксперты» из социальных сетей, бесконечные курсы «как перестать бояться за 3 дня» и даже ваши знакомые, которые с умным видом пересказывают очередную страшилку. И самое обидное: тревога отлично маскируется под заботу о себе. Она шепчет: «Проверь ещё раз… вдруг опасность». И вы проверяете. И становится хуже. В Мастерской Брокка мы часто слышим один и тот же вопрос: «Нужен оберег от тревоги. Только не “сладкая сказка”, а чтобы реально помогало»...