10,6 тыс читали · 1 неделю назад
Попрощалась с высоким холестерином в 60 лет. 3 полезных продукта на завтрак, про которые многие забыли
Высокий холестерин – сложность, знакомая многим. С возрастом, особенно после 60, этот показатель словно решает жить своей жизнью. Растёт, перекрывает кислород сосудам, заставляет сердце работать на износ. Анализы пугают, врачи разводят руками. А слова вроде «атеросклероз» и «бляшки» звучат уже слишком часто. Но знаете что? Начать бороться с этим врагом можно с самого простого. С завтрака. Утро – это ключевой момент дня. Когда организм только «включается» после ночного отдыха. И тут всё зависит от того, что вы положите на тарелку...
Высокий холестерин. Диета или таблетки?
Многих беспокоит вопрос: У меня повышен холестерин, пора или нет принимать статины? Или можно ограничиться диетой? Вопрос действительно важный и непростой. Давайте попробуем разобраться вместе. В первую очередь, статины назначаются всем пациентам с очевидным атеросклерозом. Это все пациенты после инфаркта, стентирования или аортокоронарного шунтирования, пациенты с ишемической болезнью сердца, стенокардией, пациенты с сахарным диабетом второго типа, все пациенты после ишемического инсульта. Пациенты с бляшками в артериях шеи (по данным УЗИ) независимо от размеров...