Всем известно, что повышенный аппетит всегда приводит к чрезмерному питанию, которое в свою очередь грозит массой самых разных заболеваний. От сердечно-сосудистых и сахарного диабета до психических расстройств. Впрочем, о плохом мои клиентки чаще всего предпочитают не задумываться. И бьют тревогу только в тот момент, когда лишние килограммы на животе и попе становится сложно назвать «приятной полнотой» или «особенностями фигуры». В каком-то смысле, борьба со зверским аппетитом – один из самых главных шагов на пути к красивым формам и привлекательной фигуре...
Если аппетит повышен, нам всё время хочется есть. А, как известно, частые перекусы и еда «за компанию», особенно день за днём, могут привести к увеличению веса. И возникает замкнутый круг. Сегодня в статье рассказываем, как отличить истинный голод от ложного, и какие БАДы могут при этом пригодиться. Повышенный аппетит проявляется в поедании большого количества пищи. Но интересно, что организм взрослого человека устроен таким образом, что голод, который мы испытываем в течение дня, может быть не только истинным, но и психологического происхождения...