Запор — весьма распространённая проблема, которая может доставить значительный дискомфорт. Человек редко ходит в туалет по-большому, приходится прилагать усилия, а процесс сопровождается болезненными ощущениями. В таких случаях стул бывает твёрдым, а после «дела» может оставаться чувство неполного опорожнения кишечника. Хотя запор может быть симптомом серьёзных заболеваний, например, воспалительных процессов, чаще всего он связан с неправильным питанием. Но хорошая новость заключается в том, что добавить в свой рацион продукты, способствующие хорошему пищеварению, не так сложно...

Очень много людей сейчас страдают от запоров, особенно часто эта проблема обостряется с возрастом, и люди прибегают к разным слабительным средствам, микро клизмам и так далее. Хотя решение проблемы иногда прозаичнее, но может требовать более комплексного подхода, сегодня я разберу одну часть комплексного подхода. Тем более, что мне, как специалисту в области здоровья и питание пишет огромное количество людей с этой проблемой, мы налаживаем рацион и успешно решаем эту проблему. Один из важнейших...

Проблема запора может возникнуть из-за множества причин. От неправильного питания до заболеваний кишечника. Лекарственные травы прекрасно справляются с такой деликатной проблемой, как запор. Фитосредства при запоре делятся на три группы: - те, которые, увеличивают объём содержимого в кишечнике; - те, которые, размягчают стул; - те, которые оказывают слабительное действие Поэтому, прежде всего, необходимо определиться с целью лечения. Попадая в организм человека, травы, не только, борются с проблемой запора, но и снабжают организм полезными веществами...