Что помогает от токсикоза наверняка — не скажет ни один человек, но есть несколько способов, как облегчить его и улучшить свое самочувствие⬇️ 1️⃣Утром вставайте с постели медленно. Если токсикоз беспокоит сразу после пробуждения, то завтракать нужно в постели. Для этого на прикроватной тумбочке можно оставлять крекер или сухофрукты. 2️⃣Употреблять теплую или охлажденную пищу. 3️⃣Каждое утро натощак выпивайте стакан воды. 4️⃣Постарайтесь исключить из своего рациона жареное, соленья, шоколад и продукты, которые тяжело перевариваются...

Чувствуете тошноту? Невесело. К счастью, есть несколько способов, которые могут помочь. В данной статье вы найдете советы, как избавиться от токсикоза. Считайте это первой из многих уступок, которые вы сделаете своему ребенку на пути к материнству. Тошнота и рвота, которые часто сопровождают беременность на ранних сроках - это совсем не весело и на самом деле они могут быть совершенно изнурительными. К сожалению, для многих будущих мам это обычное явление. Итак, когда же начинается утреннее недомогание...