Питание и отеки во время беременности: что важно знать, чтобы меньше отекать?
Беременность – это особенное время, из-за действия женских половых гормонов тело женщины меняется, возникает задержка дополнительной жидкости в тканях, и могут формироваться отеки. Многие годы в традиционном акушерстве бытовало мнение, что отеки это патология и их необходимо лечить, порой достаточно жесткими ограничительными мерами. Сегодня подходы к терапии отеков изменились, и к ним уже не относятся столь строго, хотя определенной диетической коррекции они требуют. Откуда отек и зачем он телу...
Отёки при беременности: 10 советов по их уменьшению
Отёки — частый спутник беременности, особенно во втором и третьем триместре. В статье мы разберём причины появления отёков, тревожные признаки и поделимся 10 эффективными советами, как уменьшить их проявления, сохранив комфорт и здоровье. Отеки при беременности — одна из самых частых тем, с которыми сталкиваются будущие мамы. Почти каждая женщина во время вынашивания ребёнка хотя бы однажды замечает, что кольцо на пальце становится тесным, обувь с трудом надевается к вечеру, а ноги выглядят тяжёлыми...