Ни для кого не секрет, что здоровье человека во многом зависит от правильного питания и баланса витаминов и минералов в организме. Одна из самых распространенных проблем, связанных с недостатком витаминов и минералов, является анемия. Это состояние, когда уровень гемоглобина в крови опускается ниже нормы из-за нехватки железа. Проявления анемии включают усталость, слабость и проводимость кислорода в тканях, что в конечном итоге может привести к серьезным последствиям, таким как сердечная недостаточность...