Одна из самых частых жалоб после длительного употребления алкоголя — сильная дрожь в руках. Иногда тремор настолько выражен, что человеку трудно держать чашку, застегнуть пуговицы или написать сообщение в телефоне. Многие считают это обычным похмельем и надеются, что достаточно потерпеть день-другой. Но врачи-наркологи предупреждают: выраженный тремор после запоя — это не просто неприятный симптом. Он может говорить о серьезном нарушении работы нервной системы и требует внимательного отношения. По...

В этой статье я расскажу вам, как полностью убрать дрожь, тряску, тремор - в руках, ногах, в теле и голове - на фоне тревоги. А меня зовут Жавнеров Павел. Я клинический психолог по тревожным расстройствам с десятилетним опытом. Всему виной физиологический тремор, который есть у каждого человека. Дело в том, что мышцы остаются неподвижными не потому, что они полностью расслаблены, а потому что нервная система удерживает их в состоянии стабильного тонуса. Это активный процесс, а не пассивное состояние...