Тем, кто страдает судорогами икроножных мышц, часто просто не хватает магния. Вам не нужно принимать таблетки, чтобы компенсировать это. Потому что некоторые продукты содержат особенно большое количество магния. 5 продуктов, богатых магнием, для снижения давления естественным путем Магний помогает при проблемах с мышцами "В дополнение ко многим другим функциям в организме магний в первую очередь выполняет задачу поддержания мышечной функции. Помимо мышечных спазмов, дефицит магния также может вызывать...

Мышечные судороги очень распространены, и могут произойти в различных частях тела. Один из наиболее распространенных видов мышечных спазмов это судороги