Мышечные судороги очень распространены, и могут произойти в различных частях тела. Один из наиболее распространенных видов мышечных спазмов это судороги

Есть фраза, которая звучит пугающе, но точно отражает суть: старение начинается с ног. Именно ноги первыми начинают сигнализировать о внутренних сбоях не только слабостью, но и судорогами, ночными спазмами, ощущением тяжести при подъеме с постели. Многие считают это “просто возрастом”, но на деле - это серьёзный сигнал от организма, который нельзя игнорировать. Особенно в пожилом возрасте, когда ухудшаются микроциркуляция, снижается эластичность мышц и сосудов, а дефицит микроэлементов становится хроническим...