Наиболее частый вопрос, с которым обращаются в Московскую службу психологической помощи - тревога и стресс. Эти негативные эмоции могут серьезно влиять на здоровье человека и требуют проработки. Есть распространенная гипотеза, что "все болезни от нервов". В этом, конечно, есть доля правды. Но все намного глубже и интереснее. ⠀ ⠀ Я объясняю так, что такое психосоматика: В жизни постоянно накапливается психическое напряжение, а тело жалуется, что что-то не так. Это явление называется психосоматическим заболеванием...

Боль в спине – это одна из самых распространенных жалоб, с которой сталкивается большинство людей в течение жизни. Она может быть вызвана множеством причин, от банального перенапряжения мышц до серьезных заболеваний позвоночника. К счастью, в большинстве случаев от боли в спине можно избавиться или значительно облегчить ее, применив комплексный подход. Понимание причин боли в спине – первый шаг к выздоровлению. Прежде чем приступать к лечению, важно понять, что именно вызывает вашу боль. Наиболее...