У каждой женщины цикл свой: у кого-то регулярный, у кого-то короткий, но у всех без исключения бывают неприятные ощущения во время менструации. Да что там неприятные, иногда такие болезненные, что женщина буквально вынуждена брать выходной на работе, чтобы отлежаться. Вам знакома боль во время менструации? Надоело раз в месяц выпадать из жизни на 3-4 дня? Сегодня мы расскажем, как эффективно, просто и быстро снять боль во время менструации. Почему появляется боль Спойлер: боль во время месячных возникает в результате спазма матки...

Женщины, страдающие от менструальных спазмов, обычно пытаются справиться с ними с помощью обезболивающих или спазмолитиков. Однако есть практически бесплатный способ облегчить состояние при месячных — сок огурца. «Питье огуречного сока при менструальных спазмах эффективно благодаря высокому содержанию электролитов, в частности натрия и калия. Они могут помочь облегчить мышечные спазмы», — советует врач скорой помощи из Калифорнии Джо Уиттингтон. По его словам, уксус, содержащийся в соке огурцов,...