Полностью избежать перегара после употребления спиртного, к сожалению, невозможно, особенно если вы выпили много. Однако, есть несколько способов минимизировать его проявления и облегчить утреннее состояние: Во время употребления алкоголя: · Умеренность: Самый эффективный способ избежать перегара – это пить умеренно или вообще не пить. Чем меньше алкоголя попадает в организм, тем меньше продуктов его распада нужно будет выводить. · Выбор напитков: · Избегайте напитков с конгенерами: Конгенеры –...