3 недели назад
Панические атаки. Как с ними справляться.
Панические атаки — это внезапные приступы сильной тревоги и страха, которые могут застигнуть врасплох и лишить ощущения безопасности. Эти приступы сопровождаются интенсивными физическими и эмоциональными симптомами, из-за которых человек может почувствовать себя абсолютно беспомощным. Разберёмся, что такое панические атаки, откуда они берутся, и какие методы помогают справляться с этим состоянием. Паническая атака — это резкий выброс адреналина, вызванный реакцией организма на реальную или воображаемую угрозу...
11 тыс читали · 8 месяцев назад
Лечение панических атак: симптомы и главные мифы. Какие методы действительно помогают? Объясняет психиатр
«Кажется, я умираю!». Панические атаки — очень распространенное нарушение: по статистике, хотя бы раз в жизни их испытывали до 11% населения планеты. При этом панические приступы часто принимают за нарушение работы внутренних органов: многие пациенты годами не могут решить свою проблему, потому что при обследованиях у них не находят никаких физиологических нарушений. Главный врач нашей клиники, психиатр и психотерапевт Василий Шуров объясняет, как распознать у себя панические атаки, каким мифам о ПА не нужно верить и какие методы лечения панических атак действительно эффективны...