12,5 тыс читали · 1 год назад
Как сохранить здоровье желудка: 8 основных шагов стратегии, продукты-помощники и 9 факторов, которые нарушают целостность слизистой оболочки
Всем привет! Давно обещаю рассказать об этом важнейшем звене пищеварительной системы. Кишечнику посвятила много материалов, а вот желудок все это время оставался за кадром. Тема обычно вызывает много дискуссий - как и все мои призывы менять подход. Современный человек совершает огромное количество ошибок по отношению ко всей пищеварительной системе, и желудок страдает от этого одним из первых. Как правило, его проблемы - это проблемы неправильного выбора, а поскольку верный выбор нам в бешеном...
18,2 тыс читали · 1 год назад
Врач-диетолог назвала топ 5 средств от тяжести в желудке: боремся с газами и вздутием
Желудок – важная часть пищеварительной системы. Это место, где продукты расщепляются после того, как их пережевывают и проглатывают. Как и кишечник, желудок имеет прочную подкладку и слизистую оболочку, которая позволяет ему выдерживать высокие концентрации кислоты, которые, наряду с ферментами, необходимы для расщепления пищи. Из желудка полу-переваренные продукты проходят через его нижнюю часть и попадают в кишечник, где происходит всасывание питательных веществ. Заболевания желудка бывают разных...