Причины изжоги могут быть самыми разными - от заболеваний желудочно-кишечного тракта до последствий приема лекарств и погрешностей питания. Однако некоторые продукты могут помочь избавиться от болезненных ощущений, говорят врачи. Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) - это не всем знакомый диагноз, однако симптомы этой болезни известны каждому второму. Один из них - это изжога. Также человек может страдать от икоты, вздутия живота, неприятного ощущения в желудке, тошноты, боли, которая словно поднимается из живота в грудную клетку, а потом возникает чувство сильного жжения...

Такой вопрос мне задают довольно часто. На самом деле есть масса препаратов разного действия способных решить эту проблему, но меня, как нутрициолога, спрашивают о натуральных средствах борьбы с этой напастью. Так что же здесь можно посоветовать? Самое натуральное средство - глобальное решение проблем с пищеварением, в том числе с помощью профильных специалистов, т.е. гастроэнтерологов. Если обращаться к врачу желания нет, то начать можно с отказа от алкоголя, от сахара, от рафинированных углеводов, от кофе, от большого количества фруктов и т...