1 год назад
Простые лайфхаки на каждый день. 5 способов снять головную боль без таблеток
Существует очень много факторов, провоцирующих появление признаков мигрени. Рассмотрим основные из них: На самом деле лекарства это далеко не единственный способ, что быстро помогает от головной боли. Расскажем, как снять головную боль без таблеток: Проветривание После длительного нахождения в замкнутом пространстве начинает болеть голова. Причина такого состояния — нехватка кислорода и повышение концентрации углекислого газа. В таких условиях сосуды головного мозга начинают сужаться, вследствие чего появляются болевые ощущения...
284 читали · 1 год назад
Замучила головная боль? Можно ли снять её без таблеток и как это сделать
По статистике, более 90% людей, которые страдают от мигрени, сталкиваются с болью напряжения. То есть голова болит о того, что напряжена. Что с этим можно сделать? Спросили у эксперта. Головная боль напряжения возникает на фоне спазмирования мышц. «Каких?» — резонно спросите вы, и ни один врач с точностью вам на этот вопрос не ответит. Тело — единая структура, и даже напряжение икр может стать восходящим, что приведет к головной боли. Реальный клинический случай: женщина регулярно ходила на высоких каблуках, отчего икроножные мышцы вошли в гипертонус, и напряжение стало «подниматься»...