Каждый шаг, каждая прогулка или даже лёгкая пробежка могут обернуться неожиданной болью в ногах. Иногда это просто усталость после долгого дня, а иногда — сигнал о серьёзных проблемах с сосудами, нервами или суставами. В этой статье мы разберём 15 основных причин боли в ногах, от банальных судорог и мышечных перенапряжений до опасных заболеваний, и расскажем, как облегчить боль и не упустить важные сигналы организма.могут сохранить лёгкость движений на долгие годы. Многие люди привыкли считать, что проблемы с сосудами касаются только сердца или мозга...

Многие считают, что тяжесть и усталость в ногах к вечеру — это просто часть жизни, особенно если работа связана с длительным стоянием или хождением. Но на самом деле, постоянная усталость в ногах — это сигнал от организма, что что-то идёт не так. И чаще всего причина кроется в нарушении биомеханики стопы, неправильной обуви или скрытых ортопедических проблемах. Если ноги устают иногда, например, после долгой прогулки или тренировки — это нормально. Но если чувство тяжести, жжения, покалывания, судорог или даже боли возникает регулярно — это повод для обращения к специалисту...