От того, как мы питаемся, зависит состояние нашего здоровья. В последнее время очень много людей страдают от перепадов давления. ❗ Конечно же, в случае проблем со здоровьем, в первую очередь надо обратиться к врачу и чётко следовать его указанием...

Высокое давление — одна из главных причин инсультов, проблем с памятью и ощущения «тумана в голове», но большинство людей начинает заниматься им только тогда, когда уже прихватило. Как невролог, я вижу это ежедневно: «Доктор, думал, просто переутомился, а оказалось — инсульт». Поэтому важно разобраться с давлением до того, как оно ударит по мозгу. В этой статье расскажу, какое давление уже опасно, почему оно растёт, какие сигналы нельзя игнорировать и что можно сделать дома, чтобы помочь себе безопасно...