Синяки, также известные как ушибы, вызваны разрывом кровеносных сосудов под поверхностью кожи. Как правило, синяки возникают в результате падения, столкновения с чем-либо или удара каким-либо предметом, например мячом. Хотя синяки со временем исчезают, есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы ускорить процесс заживления. Заморозьте синяк. Прикладывание пакета со льдом к синяку уменьшит отек и ускорит заживление. Оберните пакет со льдом, закрывающийся пластиковый пакет с кусочками льда или пакет с замороженными овощами в полотенце и приложите к синяку на 10-20 минут за раз...

Синяки являются результатом травмы или повреждения кожи, вызывающего разрыв кровеносных сосудов. Синяки обычно проходят самостоятельно, но вы можете принять меры, чтобы уменьшить боль и уменьшить видимость. Следующие процедуры можно проводить в домашних условиях: 1. Ледовая терапия Приложите лед сразу же после травмы, чтобы уменьшить кровоток вокруг области. Охлаждение кровеносных сосудов может уменьшить количество крови, которая просачивается в окружающие ткани. Это может препятствовать тому, чтобы ушиб был ярко выраженным и уменьшит опухоль...