1 неделю назад
Что делать со сниженной выработкой молока и что помогает наладить лактацию?
Снижение выработки молока — одна из самых тревожных ситуаций в первые месяцы грудного вскармливания, и именно с неё чаще всего начинается цепочка сомнений у мамы: хватает ли ребёнку питания, нужно ли докармливать, не пропадает ли лактация. По данным исследований в области лактации, до 35–50% женщин в первые 6–8 недель хотя бы раз считают, что у них стало меньше молока, хотя в большинстве случаев объективного снижения лактации не подтверждается. Это состояние может быть связано с целым рядом факторов,...
Мифы и реальность о хондропротекторах, что помогает на самом деле?
Рынок хондропротекторов и «чудо‑средств» против артроза неустанно пополняется новинками, многие из которых обещают восстановить хрящ за месяц и вернуть суставам юность. К сожалению, это миф, который не подтверждается современными научными исследованиями. Хондропротекторы: волшебство или реальная помощь? Препараты с хондроитином и глюкозамином широко рекламируются как спасение для суставов. Систематические наученные исследования свидетельствуют: хондропротекторы могут немного уменьшать болевые ощущения...