Правильный завтрак помогает организму быстрее проснуться и вернуть лицу свежий вид. Особенно это актуально после недосыпа, когда утром заметны отеки, тусклая кожа и темные круги под глазами, передает « Пятый канал ». Что выпить утром Сразу после пробуждения стоит выпить стакан теплой воды. За ночь организм теряет влагу, а ее недостаток может способствовать задержке жидкости и появлению отеков. В воду можно добавить лимон. Такой напиток помогает подготовить пищеварение к приему пищи. Однако при нарушенной кислотности желудка от него лучше отказаться...