Имбирь — это многолетнее травянистое растение, внешне немного похожее на рогоз. В пищу мы употребляем его корень. Он содержит более 400 различных соединений, которые положительно влияют на здоровье: от укрепления иммунитета до помощи в похудении. Имбирь — это одна из первых пряностей человечества, его использовали несколько тысячелетий назад в Древнем Китае, Индии и даже Персии. Уже тогда люди обнаружили его оздоравливающие свойства. Давайте посмотрим, что говорят ученые об этом продукте сегодня, кому он подходит и в каком виде его можно употреблять...

Какими полезными свойствами обладает имбирь? А кому эта пряность противопоказана? Разбираемся вместе с врачом-гастроэнтерологом в плюсах, минусах и в том, как лучше его принимать. Польза и противопоказания Имбирь для похудения Побочные эффекты Взаимодействие с лекарствами Польза маринованного Как принимать Имбирь издавна почитался как кулинарная и лекарственная пряность во многих традиционных культурах. Еще более 3000 лет назад его применяли в Индии. Его свойства невероятно широки — от уменьшения тошноты и симптомов ПМС до борьбы с воспалением и повышения уровня тестостерона...