Первый напиток после пробуждения задает ритм всей пищеварительной, гормональной и выделительной системам на весь день. За ночь организм теряет много жидкости через дыхание и пот, кровь сгущается, а в желчном пузыре застаивается желчь. Правильно подобранный утренний напиток помогает деликатно «разбудить» ЖКТ, подстегнуть метаболизм и восполнить дефицит влаги без лишней нагрузки на желудок. Самый простой, доступный и физиологичный напиток для старта дня. Классика утреннего биохакинга, если у вас нет повышенной кислотности...