2065 читали · 3 года назад
Как правильно питаться во время грудного вскармливания? Объясняет нутрициолог
Читательницу Т—Ж интересует, существуют ли какие-то ограничения в питании для кормящей мамы. Действительно ли есть запрещенные продукты, которые могут вызвать аллергию у ребенка? В роддоме выдали диету, которую нужно соблюдать, когда кормишь грудью. Насколько строго ей нужно следовать? Надо ли увеличивать порции и пить больше жидкости, чтобы появилось много молока? Еще я слышала, что от некоторых продуктов, например лимонов, вкус молока может испортиться, и ребенок вообще откажется от груди. Это...
3 года назад
Полезные продукты при грудном вскармливании
Для любой мамы важнее всего здоровье ребенка, именно поэтому лучше всего кормить новорожденного грудью (как мы выяснили вот в этой статье). Только с грудным молоком мамочки, малыш получит все необходимые вещества, которые помогут ему в полноценном развитии и росте...