Наши почки играют важную роль в очищении организма, выводя токсины и поддерживая баланс жидкости. Но знаете ли вы, что некоторые продукты могут активно поддерживать их работу и улучшать здоровье почек? Сегодня мы расскажем о 7 продуктах, которые помогут вашим почкам оставаться здоровыми и эффективными. 1. Ягоды: Мощные антиоксиданты для очищения Клюква, черника и земляника — это настоящие супергерои для ваших почек. Клюква особенно полезна, так как помогает предотвратить инфекции мочевыводящих путей, что снижает нагрузку на почки...

Почки-это небольшие органы в нижней части туловища, которые играют важную роль в общем здоровье организма. Некоторые продукты могут повысить производительность почек, в то время как другие могут негативно влиять на них и привести к повреждению. Почки фильтруют продукты жизнедеятельности из крови и выводят их из организма. Они также отвечают за балансировку уровня жидкости и солей. Почки выполняют эти задачи без посторонней помощи. Несколько условий, как диабет и высокое кровяное давление, могут повлиять на их способность действовать...