Пищеварительный тракт играет огромную роль в жизнедеятельности организма. Именно с его помощью усваивается большинство витаминов и минералов, также в кишечнике усваиваются жиры, белки, углеводы, клетчатка, полезные кислоты. Частично эти вещества являются "строителями" для наших клеток, дают нам энергию. Другие направлены на обеспечение бесперебойной работы органов и систем. Для того, чтобы уберечь себя от плохого настроения и не допустить ухудшения здоровья, нужно тщательно следить за состоянием этого органа...

Несмотря на большой список полезных для желудка продуктов, рассмотрим самые востребованные и доступные из них. Несмотря на большой список полезных для желудка продуктов, рассмотрим самые востребованные и доступные из них. Специалисты не перестают говорить о «правильном» сбалансированном питании с продуманным рационом. Большая часть витаминов, минералов и других полезных веществ поступают в организм из пищи, а усваиваются они в большинстве своем в желудке. Если же этот жизненно важный орган дает сбой, страдает весь организм...