Добрый день, будущие мамочки. Питание в третьем триместре и особенности питания женщины в третьем триместре беременности – наша тема сегодня. Беременность, а особенно последний, третий триместр – это период радостного ожидания появления на свет нового человека. Все мысли матери занимает здоровье малыша и подготовка к следующему, не менее ответственному этапу – родам и материнству. Но, здоровье маленького человека, чье сердце бьется в унисон с вашим, сейчас целиком и полностью зависит от вас, а именно от того, чем вы питаетесь...

Период беременности – важное время для женщины и растущего в ней малыша. И выбор рациона питания — вопрос, который нельзя оставить без внимания. Причем важно знать, что полезно и что есть не стоит, в каких продуктах себя лучше ограничить. Особенности питания во время беременности На всем протяжении периода беременности происходит формирование и развитие плода. Любой недостаток или избыток полезных веществ способен негативно отразиться на состоянии здоровья и самочувствии будущей мамы и ее малыша...