Роскошные волосы - это мечта каждой женщины, только представьте : сильные, гладкие, красивые и совсем не выпадают, может ли наше питание в целом и отдельные продукты быть полезными для роста волос ? Безусловно на рост волос влияют не сами продукты, а их состав, поэтому для того, чтобы грамотно разобраться в этом вопросе нужно понять какие вещества могут повлиять на рост волос. А уже потом соотнести их содержание в продуктах. Данный подход поможет скорректировать рацион и сэкономить на покупке добавок...

Волосы выполняют важную функцию — защищают кожу головы от переохлаждений и механических повреждений. Дополнительно волосяной покров придаёт привлекательный вид человеку. Здоровье волос и кожи головы полностью зависит от правильного ухода и сбалансированного питания. Для этого следует употреблять полезные продукты, содержащие клетчатку, протеин, углеводы и необходимые жиры. Чтобы волосы...