Почки – жизненно важный орган. Они выводят избыток жидкости и токсины из организма, регулируют кислотно-щелочной баланс и состав крови, влияют на артериальное давление и прочность костей (путем регуляции количества кальция в крови и витамина D). Заболевания почек опасны не только значительным дискомфортом (представьте, как усложняет жизнь постоянное учащенное мочеиспускание или острая боль при почечной колике), а и увеличением риска инфаркта, инсульта, гипертонии. О том, как сохранить здоровье почек рассказал уролог ЛДЦ «Кутузовский» Андрей Данич...

Наши почки играют важную роль в очищении организма, выводя токсины и поддерживая баланс жидкости. Но знаете ли вы, что некоторые продукты могут активно поддерживать их работу и улучшать здоровье почек? Сегодня мы расскажем о 7 продуктах, которые помогут вашим почкам оставаться здоровыми и эффективными. 1. Ягоды: Мощные антиоксиданты для очищения Клюква, черника и земляника — это настоящие супергерои для ваших почек. Клюква особенно полезна, так как помогает предотвратить инфекции мочевыводящих путей, что снижает нагрузку на почки...