Есть масса натуральных и полезных продуктов, помогающих восстановить здоровье печени и поджелудочной железы. Вот 12 из них, которые вы можете включить в свой ежедневный рацион. Однако оговоримся сразу: если у вас есть какое-либо хроническое заболевание печени или поджелудочной — даже самой полезной едой лечиться бесполезно. Более того, многие привычные продукты будут категорически противопоказаны к употреблению. Ни в коем случае не пренебрегайте медикаментами и диетическими рекомендациями, которые назначил лечащий врач...

Здравствуйте! Печень и поджелудочная железа играют ключевую роль в теле человека, отвечая за очистку организма и пищеварение. Правильное питание способствует сохранению их здоровья и защите от вредных воздействий. При этом рацион должен быть сбалансированным и разнообразным. Следует избегать жирной, жареной пищи, алкоголя, сладостей и быстрых углеводов. Важно также вести активный образ жизни и отказаться от вредных привычек. Какая еда полезна для печени и поджелудочной? Некоторые продукты могут помочь улучшить работу наших органов...