Здоровая женщина жизнерадостна, полна энергии и сил. Красота, молодость и настроение женщины напрямую зависят от состояния ее организма. Команда МИИН знает, какие продукты необходимо добавить в рацион, чтобы поддержать женское здоровье! Получайте полезную информацию и расцветайте! Роль полноценного питания в жизни женщины Питание — ключ к здоровью и красоте. Питание женщины должно включать в себя следующие продукты: Главный принцип питания: каждый прием  пищи должен быть полноценным — содержать белки, полезные жиры, сложные углеводы и клетчатку...

Подтверждена польза травяного чая для женского здоровья. Иллюстративное фото Чай с ромашкой, шиповником или мятой помогает успокоиться, снять стресс, облегчить боли при артрите. Группа британских врачей общей практики и нутрициологов, статья которых опубликована в Journal of Nursing and Women’s Health, провела обзор данных, полученных в ходе девяти клинических исследований. Все они были посвящены влиянию травяных чаёв на женское здоровье. Речь шла о трёх самых популярных видах таких чаев: с ромашкой, мятой и шиповником...