Каждому знакомо это ужасное чувство — пересохшее горло, невозможность глотать, опухшая шея и осипший голос. В такие моменты даже думать о еде не хочется, но правильное питание облегчит страдания и поможет быстрее выздороветь. Медики составили список продуктов для укрепления иммунной системы при боли в горле, пишет американское издание Woman's Health. Удивительно, но в списке есть даже мороженое. Куриный суп Болезненные ощущения в горле — результат воспаления и обезвоживания, объяснила доктор медицинских наук Синтия Ли...

Всем знакомо неприятное чувство, когда вы просыпаетесь и понимаете, что заболели: горло пересохло, глотать больно, а голос стал хриплым. И хотя во время недомогания аппетита нет, из-за боли в горле есть совсем не хочется, подкрепиться все равно нужно, чтобы обеспечить организм энергией для выздоровления. Совет от специалистов: выбирайте «правильную» пищу, она поможет облегчить неприятные симптомы. Еда — недооцененное средство от боли в горле. «Продукты, богатые питательными веществами, например,...