«Лучший напиток для долголетия - кофе!» - утверждают одни эксперты. «Нет, дольше живут те, кто пьет зеленый чай», - настаивают другие. «В черном чае полезных веществ побольше будет», - раскрывают глаза третьи. А есть еще какао, которое недавно объявлено единственным натуральным напитком, содержащим ценный витамин D. И, наконец, чистая вода, которую знатоки омоложения советуют пить литрами... Как сориентироваться в море исследований и рекомендаций? Чтобы сравнить научно-медицинские данные и выяснить, какой же напиток будет полезнее с точки зрения долголетия, мы пригласили на Радио «КП» (fm...

Чем напиток «без сахара» может быть опасен? Что пить для здоровья? Рассказала Светлана Ковалева – руководитель экспертного центра акватерапии клиники Профессора Калинченко, врач-дерматолог клинической базы РУДН. Так ли полезны «полезные» напитки? В таких напитках используются сахарозаменители, которые провоцируют инсулинорезистентность (низкую чувствительность к гормону инсулину), приводят к формированию многих заболеваний, в том числе сахарного диабета IIтипа. Даже без сахара сок содержит избыток простых углеводов...