Качественное пиво (особенно живое и нефильтрованное) содержит: Исследования (American Journal of Medical Sciences, 2016) показывают, что умеренное потребление пива (до 0,5 л в день) может: Пиво часто пьют в компании, и это может: Пиво содержит этанол, который вызывает привыкание. Особенно опасны: Пиво калорийное (в среднем 40–60 ккал/100 мл), а ещё оно: Если вы любите пиво, но хотите снизить риски: ✅ Выбирайте качественное (крафтовое, живое, без консервантов). ✅ Пейте не чаще 2–3 раз в неделю (до 0,5 л за раз)...

Вы знаете это чувство: это конец недели, и у вас наконец-то есть время для столь нужного отдыха. Может быть, вы попадете в спортзал после работы, отправитесь в местный парк, чтобы расслабиться с друзьями, или, если вы похожи на меня, расслабитесь с роскошной ванной с пеной. Для многих из нас отдых часто включает в себя напиток или два. В конце концов, употребление алкоголя обычно ассоциируется с снятием стресса, и нет ничего плохого в том, чтобы насладиться бокалом чего-нибудь во время ужина. Но...