Белки, жиры, углеводы и их роль в организме
Чем добрать белки, жиры или углеводы 👨🍳
У каждого из нас свои вкусовые предпочтения: кто-то обожает белок, кто-то налегает на углеводы, кто-то всегда переедает по жирам. Иногда возникает вопрос: «я съел все белки/жиры/углеводы, чем теперь доедать...