Сегодня мы расскажем о главных функциях фитнес-браслетов и их отличиях от смарт-часов. Выбирайте с умом! Мода на здоровый образ жизни набирает обороты, люди все чаще задумываются о похудении и приведении себя в форму, а лучшим помощником в этом, без сомнения, может стать умное носимое устройство. Но если на покупку дорогих смарт-часов могут решиться лишь единицы, то фитнес-браслеты стоят совсем немного и могут принести вам не меньше пользы. Рассказываем о том, чем они отличаются от смарт-часов, и на что обратить внимание при покупке такого гаджета...

Фитнес‑трекеры и смарт-часы считают пульс, потраченные калории, пройденные шаги, измеряют давление, уровень стресса и много чего еще. Но все-таки это не медицинские приборы. Насколько точны показатели умных помощников? Пройденные шаги Шаги и скорость движения владельца умные часы считают, отслеживая движения руки. Поскольку они учитывают абсолютно все движения, количество шагов, которые фитнес-трекеры насчитывают за день, может быть преувеличено. И наоборот: если человек ходит медленно, передвижения могут не регистрироваться...