Базальная температура - это температура тела в состоянии покоя, когда вы еще не встали с кровати и не начали двигаться. Измерение базальной температуры (БТ) является важным инструментом для женщин, которые планируют беременность, а также для тех, кто хочет контролировать свой цикл и здоровье. Существует несколько видов графиков, которые можно использовать для измерения БТ и отслеживания изменений в теле женщины. Многие исследования показывают, что измерение БТ может быть полезным инструментом для женщин, которые планируют беременность или хотят контролировать свой цикл. Однако, как и при любом другом методе контрацепции, существуют риски ошибок и неверных результатов...

Женский организм – это сложная система, регулирующаяся работой гормонов, в том числе и репродуктивные функции. Менструальный цикл женщины подчиняется циклическим изменениям, происходящим с определенной периодичностью, в результате повышения и снижения определенных гормонов. Зная особенности собственного менструального цикла, можно на ранних стадиях диагностировать наступление овуляции (что актуально для планирующих беременность). Также можно выявить наступление самой беременности (по базальной температуре)...