Один из частых вопросов: «Доктор, почему у меня высокий лептин? И как его снизить?». ⠀⠀⠀ 👉Сегодня мы поговорим о лептинорезистентности и о том, каким образом привести лептин в норму. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅ Лептин- гормон, вырабатывающийся жировой клетчаткой и регулирующий аппетит. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅ Лептин - гормон <сытости>. Лептин подавляет аппетит и ускоряет расщепление жирных кислот. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉Логичный вопрос: так почему же при ожирении и избытке лептина в крови у нас дикое чувство голода и мы набираем вес, а не снижаем? - Давайте разбираться...

Лептин – гормон, чья первая роль – быть «химическим мессенджером», то есть доставлять в мозг сигнал о достаточности энергии в организме. На уровне чувств – это ощущение удовлетворенности, насыщения. Вторая роль лептина – превращение жира в энергию. В вашем теле всегда есть лептин. В основном он производится жировыми клетками. Некоторая часть – желудком, когда вы едите. Циркулируя по крови, лептин попадает в мозг. Как работает лептин❓ Высокий уровень лептина – сигнал мозгу о наполненности жировых клеток...