Как пережить бурное празднование? Несмотря на время суток, спастись от похмелья можно правильным завтраком! Диетологи советует есть сбалансированную еду, содержащую углеводы, жиры и белки еще перед употреблением алкоголя...

Похмельный синдром — это типичное осложнение избыточного употребления спиртного. Расстройство развивается как у заядлых любителей выпить, так и у здоровых людей без аддикции, зависимости. Негативное состояние обусловлено группой факторов: обезвоживанием организма, действием ацетальдегида, уксусной кислоты. Справиться с характерными симптомами помогут рекомендации по правильному питанию, питьевому режиму. Чтобы устранить нарушение, нужно до дня коррекции. В сложных случаях рекомендуется обратиться...