Отличный прием для мотивации на похудение
Что почитать для мотивации
#книги #мотивация Поверить в себя, научиться ставить жизненные цели и достигать их помогут мотивационные книги. Это книги, которые не только дают мотивацию к решительным действиям по изменению и улучшению собственной жизни, но и предлагают некий алгоритм, следуя которому вы добьетесь успеха. Мы постарались отобрать наиболее интересные и полезные среди таких книг. Эрик Ларссен. На пределе. Книга без жалости к себе. Это одна из лучших книг для самосовершенствования. Представляет собой пошаговый план на неделю, предполагающий использование своих физических и умственных возможностей по максимуму...