С удовольствием делюсь знаниями. Одна из любимых моих тем. Итак, попробую с лёгкостью передать основные ощущения, которые могут быть исключительно, только в помощь. Единственные ощущения, которые могут быть и полезные для здоровья человека, это два состояния - спокойствие или прилив положительных эмоций (гормон радости). Всё! Остальное -не считается (с одной стороны), но при этом тоже будет являться частично и вашим (в последующем точками роста), т.к. уже произошла реакция и процесс сопричастия...

... это значит, что так нужно для определённых целей. Давай разберемся, когда это происходит и что с этим делать. Вспомни свои последние важные планы. Ты запланировал куда-то поехать. Или что-то купить. А может, ты запланировал заняться своим здоровьем. Ты так предвкушал это событие! Но твои планы рухнули... Что-то внезапно произошло, и планы рассыпались как карточный домик. Первая реакция у нас, когда планы сыпятся, это разочарование, а то и злость. В этот момент ты начинаешь еще сильнее хотеть того, что не сбылось...