Чем восстановить печень, список продуктов для восстановления печени, а также вредные продукты для печени
Избегайте 5 продуктов, которые вредят печени. Многие едят каждый день и вредят себе
Печень — это как верная домработница в нашем организме. Трудится день и ночь, не просит ни отпуска, ни больничного, молча разгребает весь тот "мусор", который мы в себя закидываем. Пыхтит, фильтрует, очищает... И всё бы ничего, но у каждого терпения есть предел. Когда печень говорит "баста!" — мы сразу чувствуем: что-то не так. Появляется эта противная тяжесть, усталость накатывает волнами, и жизнь уже не в радость, а так... существование. Я сама долго списывала всё на недосып и вечные стрессы. А оказалось, что собственными руками (точнее, ложкой и вилкой) загоняла свою печёночку в угол...