Плавание — это не только популярный вид спорта и способ поддержания физической формы, но и активность, тесно связанная с природой. Вода, в которой мы плаваем, является важной частью экосистемы, и ее состояние напрямую влияет на здоровье как человека, так и окружающей среды. В этой статье мы рассмотрим, как плавание взаимодействует с экологией, а также способы минимизации негативного воздействия на природу. ▎Влияние плавания на экосистему 1. Качество воды: Плавательные бассейны и открытые водоемы могут подвергаться загрязнению...

Когда мы едем в отпуск на море, а тем более в тропические страны, хочется посмотреть подводный мир. На коралловых рифах он очень разнообразен и интересен. С поверхности много не увидишь, а в маске и ластах можно легко нырять на несколько метров и оставаться под водой до двух минут даже нетренированному человеку. Для начала убедитесь, что плавать в ластах вам комфортно, потренируйтесь. Стопа должна быть расслаблена и вытянута. Подгоните маску. Она не должна давить. Если вы просто приложите...