Вы уверены, что начинаете утро правильно? Этот «полезный» напиток ускоряет старение и забирает энергию. Я искренне считала, что делаю для себя что-то хорошее. Каждое утро — один и тот же ритуал, почти священный. Проснулась, умылась, и первым делом — стакан этого напитка. «Для здоровья», «чтобы запустить организм», «так все врачи советуют». Прошли годы. И вдруг я поймала себя на странном ощущении: вроде бы ничего критичного не происходит, но усталость стала фоном. Лицо по утрам выглядело уставшим, кожа — тусклой, а морщины словно проявлялись быстрее, чем хотелось бы...

Наверное, многие из вас слышали от родственников, приятелей и знакомых, что после пробуждения следует выпить стакан чистейшей воды. Кто-то даже читал об этом. Мы вновь и вновь слышим, что нужно употреблять достаточное количество жидкости для здоровья нашего тела. Но что будет, если воду выпить незамедлительно после подъёма и для чего это нужно делать? Рассказываю, какие 7 вещей, от потери веса до заметно более здоровых волос, произойдут, если вы выпьете воду натощак после пробуждения. Статья написана на основе жизненного опыта и научных исследований, многократно приводимых мной ранее...